人材

今日からできる! 職場の“ストレス解消”のための処方箋

2020.06.23

書いてあること

主な読者:
仕事で過度なストレスを感じて仕事に取り組んでいる方
課題:
例えば、人に話せず、自分一人で抱え込んで、必要以上に重く受け止める
解決策:
自分に合ったストレス解消法を見つける、自分一人で抱え込まず人に話す
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執筆者

日本情報マート

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