今日からできる！職場の"ストレス解消"のための処方箋 | TOMATO BizNet

人材

今日からできる！職場の“ストレス解消”のための処方箋

2020.06.23

書いてあること

主な読者：: 仕事で過度なストレスを感じて仕事に取り組んでいる方
課題：: 例えば、人に話せず、自分一人で抱え込んで、必要以上に重く受け止める
解決策：: 自分に合ったストレス解消法を見つける、自分一人で抱え込まず人に話す

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執筆者

日本情報マート

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